Junge Frau untersucht feine Gesichtshaare an der Oberlippe im Badezimmerlicht, Nahaufnahme des Gesichts

Haare im Gesicht: verursachen sie Pickel?

Manchmal entstehen kleine Pickel rund um Kinn, Oberlippe, Wangen oder im Bereich der Augenbrauen – und die Ursache liegt oft näher, als man denkt: Gesichtshaare.
Doch lösen Haare wirklich Pickel aus?
Die kurze Antwort: Sie können dazu beitragen – aber nicht direkt.

Entscheidend sind nicht die Haare selbst, sondern das Zusammenspiel aus Reibung, Bakterien, einer empfindlichen Hautbarriere und der Art, wie die Haare entfernt werden.

In diesem Artikel erfährst du:

  • warum Gesichtshaare Pickel begünstigen

  • welche Fehler du vermeiden solltest

  • welche Haarentfernungsmethode am schonendsten ist

  • wie du Entzündungen nach der Haarentfernung verhinderst

Warum Gesichtshaare Pickel verursachen können

Gesichtshaare sind nicht das Problem – sondern das, was um den Haarfollikel herum passiert. Dort entstehen Reizungen, Verstopfungen oder Entzündungen, die später als Pickel sichtbar werden.

Reibung & Irritation

Feine Härchen – besonders Flaum am Kinn oder der Oberlippe – können immer wieder leicht an der Haut reiben.
Das führt zu Mikroreizungen → Entzündungen → Pickel.

Haarfollikel-Verstopfung

Wenn sich Talg + abgestorbene Hautschuppen um das Haar sammeln, verstopft die Pore.
Dadurch entstehen Whiteheads oder Blackheads.

👉🏼 lies auch: Warum deine Poren verstopfen (und was du tun kannst)

Bakterien durch Berührung

Viele berühren die kleinen Härchen ständig – oft unbewusst.
Mit jeder Berührung gelangen neue Bakterien an die Stelle → Pickel entstehen.

Falsche Haarentfernung

Risikofaktoren:

  • Rasieren

  • einzelne Haare mit der Pinzette entfernen

  • unsauberes Waxing

  • stumpfe Klingen

  • fehlende Desinfektion

Das verursacht Mikroverletzungen, eingewachsene Haare und entzündete Follikel.

👉🏼 lies auch: Pickel ausdrücken – ja oder nein?

Was passiert bei eingewachsenen Haaren?

Ein Haar wächst ein, wenn es:

  • seitlich in die Haut drückt

  • sich einrollt

  • unter einer dünnen Hautschicht steckenbleibt

Dadurch entsteht eine entzündete Pustel.

Typische Merkmale:

  • kleine rote Beule

  • kann eitrig wirken

  • oft schmerzhaft

  • fühlt sich wie ein Knoten an

Eingewachsene Haare treten besonders häufig auf an:

  • Oberlippe

  • Kinn

  • Augenbrauen

  • Wangen (v. a. nach der Rasur)

Welche Haarentfernung ist am hautfreundlichsten?

1. Dermaplaning / Gesichtsschaber

Vorteile:

  • sehr sanft

  • entfernt Flaum + abgestorbene Zellen

  • reduziert Verstopfungen

  • sorgt für glatte Haut

Ideal bei empfindlicher Haut.

2. Waxing / Zuckerpaste

Nur geeignet, wenn:

  • sauber gearbeitet wird

  • die Haut gut vorbereitet ist

  • anschließend beruhigende Pflege folgt

Bei sensibler Haut können jedoch Reizungen entstehen.

3. Epilierer (Gesicht)

Vorteile:

  • entfernt Haare samt Wurzel

  • längere Glätte

  • seltener anwenden

Nachteil:
Eingewachsene Haare treten häufiger auf, wenn die Hautbarriere geschwächt ist.

👉🏼 lies auch: Sensible Haut mit Pickeln – milde Pflegeanleitung

4. Laser / IPL

Sehr effektiv bei dunkleren Haaren.
Weniger Reibung, weniger Follikel → langfristig weniger Pickel.

Wie vermeidest du Pickel durch Gesichtshaare?

1.immer saubere Klingen oder Geräte verwenden
2.Haut vorher mild reinigen
3.danach Panthenol, Aloe oder Centella nutzen
4.keine dicken Cremes nach der Rasur
5.2–3× pro Woche BHA anwenden
6.Poren nicht überpflegen
7.Kissen & Handtücher regelmäßig wechseln

👉🏼 lies auch: Warum du dein Handtuch regelmäßig wechseln solltest – besonders bei unreiner Haut

Die größten Fehler bei Haarentfernung im Gesicht

1.stumpfe Rasierklingen
2.zu viel Druck beim Rasieren
3.keine Desinfektion vorher und nachher
4.Waxing ohne anschließende Barrierepflege
5.schwere Öle nach der Rasur
6.an eingewachsenen Haaren herumdrücken
7.Make-up direkt nach der Entfernung auftragen

Fazit – Haare im Gesicht sind nicht das Problem, sondern die Reaktion deiner Haut

Haare selbst verursachen keine Pickel.
Pickel entstehen durch:

  • Reibung

  • falsche Entfernung

  • schwache Hautbarriere

  • eingewachsene Haare

  • Bakterien

Mit der richtigen Methode und Pflege kannst du Pickel nach Haarentfernung deutlich reduzieren und die Haut beruhigen.

Für eine vollständige Anleitung gegen Pickel findest du alles in meinem E-Book „Für immer pickelfrei – Dein Weg zur perfekten Haut“.

FAQ – Haare im Gesicht & Pickel

Verursachen Haare Pickel?
Nicht direkt – aber Reibung, Bakterien und falsche Entfernung schon.

Was tun gegen eingewachsene Haare?
BHA, milde Reinigung, keine Manipulation.

Ist Rasieren schlecht für das Gesicht?
Nur, wenn Klingen stumpf oder unsauber sind.

Hilft Dermaplaning?
Ja – sehr sanft und ideal für Flaum.

Kann Laser Pickel reduzieren?
Ja, weil weniger Haare = weniger Reibung & Entzündungen.

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