Frau mit neutralem Ausdruck betrachtet ihre Haut mit leichten Unreinheiten im Spiegel, neutrale Farbgebung, heller Hintergrund, symbolisch für Purging vs. Unverträglichkeit.

Purging vs. Unverträglichkeit: So erkennst du den Unterschied

Wenn du ein neues Produkt in deine Hautpflegeroutine integrierst und plötzlich mehr Pickel bekommst, ist das frustrierend. Doch bevor du alles wieder absetzt, solltest du wissen: Nicht jedes Aufblühen der Haut bedeutet, dass du das Produkt nicht verträgst. Oft handelt es sich um Purging – einen völlig normalen Prozess. Hier erfährst du, wie du beides sicher unterschieden kannst.

Was ist Purging?

Purging bedeutet, dass deine Haut schneller erneuert wird. Dabei werden tief sitzende Verunreinigungen nach oben geschoben, bevor sich dein Hautbild verbessert. Das passiert besonders dann, wenn du Wirkstoffe nutzt, die die Zellerneuerung beschleunigen.

Dazu gehören:
1.Retinol
2.AHA
3.BHA
4.Benzoylperoxid

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Wie sieht Purging aus?

Purging äußert sich durch:
1.Kleine Unterlagerungen
2.Weitere Pickel an Stellen, an denen du sonst schon Pickel hattest
3.Leichte Rötungen
4.Kurzfristige Verschlechterung, gefolgt von Verbesserung

Purging dauert meist 2–6 Wochen.

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Was ist eine Unverträglichkeit?

Bei einer Unverträglichkeit reagiert deine Haut negativ auf einen Inhaltsstoff. Das hat nichts mit der Zellerneuerung zu tun, sondern mit Reizung oder Allergie.

Typische Anzeichen:
1.Brennen
2.Juckreiz
3.Starke Rötungen
4.Trockene oder schuppige Stellen
5.Pickel an neuen Bereichen, z. B. dort, wo du sonst nie Pickel hast

Eine Unverträglichkeit wird nicht besser, solange du das Produkt weiter benutzt.

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Purging vs. Unverträglichkeit – die wichtigsten Unterschiede 

   Merkmal    Purging    Unverträglichkeit
Dauer 2–6 Wochen bleibt bestehen
Pickel an bekannten Problemzonen überall, oft neu
Begleiterscheinungen leichte Rötung Brennen, Schmerzen
Verbesserung ja, nach einiger Zeit nein

Was solltest du tun?

Wenn du unsicher bist:
1.Wende das Produkt nur alle zwei Tage an
2.Reduzier die Menge
3.Kombiniere es nicht gleichzeitig mit anderen aktiven Wirkstoffen
4.Hör sofort auf, wenn du starke Schmerzen, Brennen oder Ausschlag bekommst

Wenn du deine komplette Routine so aufbauen möchtest, dass du Purging richtig durchläufst und Unverträglichkeiten vermeidest, kannst du in meinem E-Book mehr erfahren. Es hilft Menschen, die unter Pickeln oder Akne leiden und auf natürliche Weise eine reinere Haut bekommen möchten.

Fazit

Purging ist ein Zeichen dafür, dass deine Haut arbeitet und sich erneuert. Eine Unverträglichkeit hingegen ist ein Warnsignal. Verstehst du den Unterschied, kannst du deine Hautpflege sicherer und erfolgreicher gestalten. Mit der richtigen Routine klärt sich dein Hautbild langfristig sichtbar.

FAQ

Wie lange dauert Purging?

Meist zwischen 2 und 6 Wochen.

Kann Purging an neuen Stellen auftreten?

Nein, nur an Bereichen, die bereits vorher zu Pickeln neigten.

Soll ich bei starkem Brennen weitermachen?

Nein, das weist meist auf eine Unverträglichkeit hin.

Welche Wirkstoffe lösen kein Purging aus?

Sanfte Stoffe wie Niacinamid, Hyaluron oder Ceramide.

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